Es ist wieder so weit! ⚽💥 Die neue Saison startet – und wir legen direkt los!

Das erste öffentliche Training unserer D2-Junioren und Marlena steht an – und das wird nicht nur sportlich, sondern auch richtig spaßig! 😄

📅 Datum: 09.09.2025

 🕓 Uhrzeit: 16:00 Uhr

 📍 Ort: SGB Arena – Großer Kunstrasen

💨 Trainingseinheit 1: Speed & Agility – mit Vollgas durchstarten!

Wir starten mit einem Aufwärmprogramm, das ordentlich Dampf macht:

1. Kurze Sprints (5 m) mit diagonaler Abkapp-Bewegung – Zack, Richtungswechsel!
2. Dann ein längerer Sprint mit einem knackigen Cut – schön explosiv!
3. 90°-Abkappen, dann 12 m Vollgas – wie ein Pfeil!
4. Noch mal 90° abkappen – und Power-Sprint ins Ziel!

🎯 Ziel: Reaktionsfähigkeit, Schnelligkeit & maximale Agilität – alles, was ein echter Fußballprofi braucht!

⚽ Trainingseinheit 2: Teamgeist & Technik – durch den Tunnel!

Die Spieler stellen sich hintereinander auf – Beine offen, Tunnel gebaut!

• Ein Pass durch die Beine 🕳️ – der letzte Spieler schnappt sich den Ball,
• Dribbling durch die Slalomstangen,
• Dummy umkurven wie Messi,
• Tiefer Pass auf den nächsten – der verarbeitet den Ball & passt zurück durch den Tunnel.

🎯 Ziel: Teamwork, Technik, Präzision – und ganz viel Spaß dabei! 😄

🎯 Trainingseinheit 3: Passspiel mit Köpfchen

• Spieler A passt an Spieler B,
• B lässt direkt auf A klatschen,
• A spielt diagonal raus zu Spieler C,
• C dreht sich clever, nimmt den Ball mit links an und spielt ihn mit links weiter.
•  Dann geht's von vorne los – mit Köpfchen und Überblick! 🧠⚽

🎯 Ziel: Ballkontrolle unter Druck, sich gut im Raum orientieren, linken Fuß trainieren (ja, auch der will Liebe!).

🔚 Zum Abschluss:

Ein kleines Spielchen – denn was wäre ein Fußballtraining ohne ein Match? 😎

 Und dann ist um 17:30 Uhr Feierabend – müde, aber glücklich!

Kommt vorbei, schaut zu, feuert an – oder bringt einfach gute Laune mit!

 Eltern, Freunde, Fans – wir freuen uns auf euch!